* Pròleg

01. Viure al paradís
02. El despertar del somni de l'alta muntanya
03. La llum de la Cerdanya
04. La Vall de Ribes; el meu jardí
05. El Cadí; d'una cara nord a una altra
06. Les muntanyes de Vallter
07. L'ofici de guia
08. La recerca del camí solitari
09. La Restanca i el Montardo
10. El Tuc de Conangles i el Tossau de Mar; records
11. Llums i sentiments; el Vignemale
12. Envalira i les seves balades d'hivern
13. La Maladeta; el massís més alt
14. Néouvielle; jardí pirinenc
15. Dues hivernals al pic del Cubil
16. Les muntanyes de Panticosa
17. La paret nord del pic dels Pessons a l'hivern
18. A prop del Cantàbric; la muntanya basca
19. El Posets i la cresta de les Espases
20. La Forcanada
21. La paret nord del pic de l'Infern
22. La poesia del Canigó
23. Cambredase, Pimorem i el Cadí occidental
24. La Vall de Tavascan
25. Tres primeres en el circ dels Colells
26. La Val d'Aran; l'esquí dels grans espais
27. La Vall de Lis; allà on els Pirineus captiven més
28. La Pica d'Estats i el pic de Sotllo
29. Entre els Torreneules i la Tosa d'Alp
30. Els darrers records dels Pirineus
31. Les quatre estacions a l'alta muntanya
32. Viure entre muntanyes

- Agraïments